الحياة بعد استخدام المضخة

السكري وتناول الطعام

لتتمكّن من التحكّم بالسكّري، من المهم أن تفهم ما هو السكّري وأثر الطعام الذي تتناوله على مستويات سكّر الدم لديك.   ما من نظام غذائي محدّد يجب اتّباعه عند التعايش مع السكّري؛ ولكن يجب التنبّه إلى أن كل طعام مختلف يؤثّر على مستويات سكّر الدم بطريقة مختلفة.  وعند إدارة السكّري، يُعتبر من المهم تخطيط وجبات الطعام، وفهم أثر الكربوهيدرات، ومراقبة مستويات سكّر الدم بانتظام.

لتخطيط وجبات الطعام، تتمثّل إحدى الطرق في إحصاء كمية الكربوهيدرات التي تتناولها.  عند إتقان هذه الطريقة، ستتيح لك احتساب حاجتك من الأنسولين بشكل يناسب مع كمية الكربوهيدرات، كما تزيد من حرّيتك في اختيار الطعام الذي تريد تناوله.

أبرز مضمون الصفحة

  • تعرّف على أثر الكربوهيدرات على التحكّم بالسكّري
  • اقرأ عن تجربة فابيان في استخدام المضخة
  • تعرّف كيف تساعد مضخات الأنسولين على التحكّم بالسكّري

فابيين تستخدم مضخّة أنسولين

عندما تمّ تشخيصي بالسكّري، كان معدّل السكّر الهيموغلوبيني لديّ 11% (97 مللمول/لتر).  بدأت بأخذ الحقنات اليومية المتعدّدة ولم أكن أحصي الكربوهيدرات، لذا كان عليّ أن أتناول كمية الكربوهيدرات والخضروات نفسها كلّ يوم، وهذا مملّ جدًا.  عندما بدأت بإحصاء كمية الكربوهيدرات التي أتناولها، تحسّنت حياتي اليومية.  وبعد ذلك، عندما بدأت بالعلاج بمضخّة الأنسولين، لاحظت بوضوح أنّه يوفّر لي تحكّمًا أفضل مقارنة بالحقنات اليومية المتعدّدة.  بعد 3 أشهر، انخفض معدّل السكّر الهيموغلوبيني (HbA1c) من 8% إلى 5.6%! وحاليًا، أتناول وجبات طعام عادية كغيري من الأشخاص، وعندما أرتاد المطعم، أطلب ما أشاء.  وعند وصول الطبق، أضيف وحسب الجرعة اللازمة من دون أن أضطرّ إلى أن أحقن نفسي.  منحتني المضخّة بالطبع تحكّمًا أفضل بالسكّري!

- فابيين

تندرج كافة الأطعمة في ثلاث فئات رئيسية هي: البروتينات، أو الدهون، أو الكربوهيدرات.  ومن بينهذه الفئات الثلاثة، تُعتبر الكربوهيدرات المغذّيات الدقيقة الرئيسية التي تؤثّر على مستويات سكّر الدم.  عند هضم الكربوهيدرات، تتحوّل إلى جلوكوز. يدخل الجلوكوز إلى مجرى الدم ويتسبّب بارتفاع مستويات السكّر في الدم بعد 15 دقيقة تقريبًا من الوجبة، بحسب نوع الطعام.   في هذه المرحلة، يحتاج الجسم إلى الأنسولين للسماح للسكّر   الذي يتّخذ شكل جلوكوز أن ينتقل من مجرى الدم إلى الخلايا لإنتاج  بالطاقة.

إذا كنت تعرف كيف تحتسبكميةالكربوهيدرات في الطعام، فذلك يسهّل عليك معرفة كمية الأنسولين التي تحتاجها.  تُعرف هذه الطريقة بإحصاء الكربوهيدرات.

ما هي الأطعمة التي تحتوي على الكربوهيدرات؟

  • النشويات: الخبز، والحبوب، والمقرمشات المالحة، والأرز، والباستا والبقوليات
  • الخضار النشوية: البطاطس، البازلاء، الفول، الذرة
  • الفاكهة وعصير الفاكهة
  • الحليب والزبادي
  • الحلويات: العسل، السكّر، القطر، الهلام، الحلوى، المشروبات الرياضية، البسكويت، الكيك، الحلويات المخبوزة، المثلجات والبودينغ.

ثمّة طريقتان لإحصاء الكربوهيدرات:

  • نظام إحصاء حصص الكربوهيدرات
    يقوم هذا النظام على إحصاء حصص الطعام، وتكون الحصة تحتوي على 10 غرامات من الكربوهيدرات.  كل 10 غرامات من الكربوهيدرات تساوي حصّة / خيار من الكربوهيدرات.
  • نظام إحصاء الوزن بالغرام
    يقوم هذا النظام على قياس الوزن واحتساب وزن الكربوهيدرات بالغرام في كلّ وجبة. ميزان الطعام، وملصقات الأطعمة، ولوائح الطعام وكتب تخطيط الوجبات كلّها أدوات جيّدة إحصاء وزن الكربوهيدرات بالغرام.

تختلف شريحة الخبز بين فرنسا والولايات المتّحدة الأميركية ونيبال.  تتيح لي مضخّتي تعديل جرعة الأنسولين المنفردة، ما يسهّل الأمور عليّ.

- دلفين

الحفاظ على تحكّم جيد بمستويات سكّر الدم

عند إدارة السكّري، من المهم النظر في عدّة عوامل، كمراقبة مستويات سكّر الدم، وكمية الكربوهيدرات في الوجبة، والنشاط البدني، واحتياجات الجسم من الأنسولين وذلك لضمان تحكّم جيّد بمستويات سكّر الدم والحدّ من خطر التعرّض للمضاعفات.

قد يكون من الصعب بلوغ المعدّل المستهدف للسكّر الهيموغلوبيني (HbA1c) والحدّ في الوقت نفسه من خطر هبوط السكّري.  ولكن من الممكن إدارة السكّري بفعالية من خلال فهم احتياجات الجسم وأثر الطعام عليه، وتعلّم كيفية الحفاظ على سكّر الدم ضمن المستويات المناسبة.

السكّر الهيموغلوبيني: هو مؤشر مهمّ عن كيفية إدارة السكّري بفعالية عن طريق قياس كمية الجلوكوز الملتصقة بالخلايا الحمراء خلال الشهرين أو الثلاثة الأخيرة لتقييم مستوى التحكّم بالسكّري.

إذًا كشخص متعايش مع السكّري، كيف أستطيع التحكّم بشكل أفضل بمستويات سكّر الدم والتمتّع بمرونة أكبر عند تناول الطعام؟

السكّري وتناول الطعام ومضخّات الأنسولين

يلعب الطعام دورًا رئيسيًا في إدارة السكّري والتحكّم بمستويات سكّر الدم.  عند استخدام الحقنات اليومية المتعددة، يكون من الأصعب التحكّم بتأخير الوجبات أو تفويتها أو تنويع الأنظمة الغذائية. أمّا مع استخدام مضخّة الأنسولين، يصبح تناول الطعام أسهل وتنعم بمرونة في اختيار أنواع الطعام ومواعيده.

مضخة الأنسولين جهاز صغير بحجم الهاتف الجوال بحيث يسهل حملها على الحزام، أو في الجيب، أو  تثبيتها بحمّالة الصدر .

تساعدك مضخة الأنسولين وتساعد الطاقم الطبي الذي يتابع حالتك من خلال أداء عمل شبيه بوظيفة البنكرياس السليم وتوصيل الأنسولين المستمرّ إلى الجسم من خلال توصيل كميات قليلة من الأنسولين سريع المفعول خلال النهار والليل. يساعدك هذا العلاج على التحكّم بشكل أفضل بجرعة الأنسولين وتعديلها، وتحديدًا بعد تناول الطعام، ما يساعد بالتالي على التحكّم بمستويات الجلوكوز بشكل أفضل.

أكّدت دراسات طبية* أن مرضى السكري من النوع الأول ومن كافة الأعمار الذي ينتقلون من الحقنات اليومية المتعدّدة إلى العلاج بمضخّة الأنسولين يلمسون تحسّنًا في جودة الحياة ويزيد رضاهم عن العلاج.

عندما بدأت العلاج بالحقنات اليومية المتعدّدة، كنت آخذ حقنتين من الأنسولين طويل المفعول في أوقات محدّدة خلال اليوم، فكان عليّ أن أستيقظ باكرًا حتّى خلال عطلة نهاية الأسبوع. بالنسبة إلى تناول وجبات الطعام، ولأنني لم أكن أحصي كمية الكربوهيدرات، كان عليّ أن أتناول كمية الطعام والخضار نفسها كلّ يوم.  وكان ذلك مملًا جدًا. وبصراحة، بعد أن بدأت بإحصاء كمية الكربوهيدرات واستخدام خاصية Bolus Wizard على مضخّتي، لم أعد أعرف كيف كنت أتدبّر أمري في السابق!

- فابيين

 

مضخّة أنسولين MiniMed 640G مثبتة على جسم شخص راشد

كيف تساعد مضخّة الأنسولين MiniMed® 640G على التحكّم بمستويات الجلوكوز؟

تساعد مضخة الأنسولين MiniMed® 640G على التحكّم بشكل أفضل بمستويات سكّر الدم بفضل إمكانية تعديل عملية توصيل الأنسولين والحدّ من مخاطر التعرّض لفرط السكّر في الدم أو هبوطه. يستفيد مستخدمو العلاج بمضحة الأنسولين من:

  • سهولة في احتساب الجرعة
    احتساب حاجتك من الأنسولين عملية معقّدة تتداخل فيها عدّة اعتبارات. في مضخة MiniMed 640G، تساعد خاصية Bolus Wizard® المدمجة على احتساب الجرعة بشكل دقيق استنادًا إلى  كمية الأنسولين الموجودة أساسًا في الجسم، ومستويات السكري الحالية، وكمية الكربوهيدرات التي ستتناولها وإعدادت الأنسولين الشخصية الخاصة بك.
  • عدد حقنات أقل
    يتم توصيل كميات دقيقة من الأنسولين سريع المفعول خلال اليوم من خلال مجموعة حقن يتم نزعها واستبدالها بسهولة كل يومين أو ثلاثة.
  • مرونة أكبر
    يمكن تعديل مضخة MiniMed 640G بشكل فوري لممارسة التمارين الرياضية أو خلال المرض أو لتوصيل جرعات منفردة صغيرة مقابل وجبات الطعام أو الوجبات الخفيفة. ويمكن إجراء هذا التعديل بكبسة زرّ، بدلًا من إجراء حقنة ثانية. وتتميّز المضخّة كذلك بخيار توصيل الجرعة المستمرّة لفترة مؤقتة لزيادة الجرعة المستمرّة بما يتناسب مع احتياجاتك المؤقتة، وهذا الخيار يُستخدم مثلًا عند ممارسة الرياضة.
  • راحة أكبر
    تؤمّن لك مضخة الأنسولين MiniMed® 640G راحة إضافية من خلال جهاز قياس سكري الدم متّصل بها لاسلكيًا. يرسل هذا الجهاز قِيم سكّري الدم إلى المضخّة، ما يتيح احتساب الجرعة المنفردة بشكل دقيق في خاصية Bolus Wizard®. كذلك يقوم بتخزين المعلومات في سجلّ يوميات رقمي يتضمّن جرعات الأنسولين التي تأخذها.

هل مضخة الأنسولين مناسبة لي؟

قد تكون مضخّة الأنسولين مفيدة لكثير من الأشخاص المتعايشين مع السكري من النوع الأول فيما آباؤهم لا يعلمون فوائدها. بشكل عام، إذا كان أي من هذه الحالات ينطبق عليك، سيفيدك تحسين تحكّمك بالمرض بواسطة مضخة أنسولين:

  • مخاوف من حصول مضاعفات على المدى الطويل
  • الأعراض الأولى لحصول مضاعفات على المدى الطويل
  • الخوف من الأبر
  • صعوبة في التحكّم بارتفاع السكّري أو هبوطه
  • الخوف من حالات هبوط سكّري الدم وخصوصًا أثناء الليل
  • خروج السكّر الهيموغلوميني عن معدّلاته المستهدفة
  • ضعف الانتباه لحالات هبوط سكّري الدم
  • البحث عن راحة ومرونة أفضل في الحياة اليومية

تُعتبر الطريقة الأفضل للحفاظ على مستويات الجلوكوز سليمة   هي المراقبة الذاتية لمستويات سكّر الدم 4 مرّات على الأقل في اليوم وإدخال التعديلات على العلاج عند الحاجة. تقوم مضخة الأنسولين MiniMed® 640G™ بهذه الحسابات باستخدام خاصية Bolus Wizard® وتدخل التعديلات لتحسين التحكّم بسكّر الدم.

خيارات إضافية متوفّرة مع مضخة الأنسولين MiniMed® 640G

مضخة الأنسولين MiniMed 640G متوفّرة أيضًا مع خيارات  إضافية متكاملة هي المراقبة المستمرة للسكري (CGM) وبرمجية إدارة العلاج Carelink™.

عند اقترانها بنظام المراقبة المستمرّة للسكري، تكون      MiniMed 640G مضخة الأنسولين الوحيدة التي تتضمّن خاصية SmartGuard® التي تساعد على الحدّ من حالات هبوط سكر الدم*. عندما يبدأ سكّر الدم بالهبوط إلى مستويات خطيرة، تتنبّأ خاصية SmartGuard قبل 30 دقيقة باقتراب سكّر الدم من معدّلات منخفضة وتوقف بالتالي توصيل الأنسولين. عند عودة سكّر الدم إلى مستويات أعلى، تستأنف المضخّة تلقائيًا توصيل الأنسولين. يُعتبر ذلك ميزة أفضل مقارنة بالمراقبة الذاتية لسكّر الدم، حيث ينبّهك نظام MiniMed System قبل تجاوز الحدّ الأدنى المحدّد مسبقًا، كما يُظهر لك اتجاهات سكّر الدم الحالية.

نظام التحكّم بالسكّري

المراجع

  •  *يتم حفظ المراجع على الملف وهي متوفّرة عند الطلب؛ للحصول على نسخة، يُرجى الاتصال بممثّل مدترونيك المحلي.

 

كافة المحتوى والمعلومات المتوفرة على هذا الموقع الالكتروني مخصّصة لتقديم المعرفة فقط ولا يمكن الاستعاضة بها بأي شكل من الأشكال عن طلب استشارة طبية متخصّصة أو تشخيص أو علاج. قصص المرضى هي عبارة عن التجارب الخاصة بكلّ مريض قد تختلف الاستجابة للعلاج من مريض إلى آخر. اطلب دائمًا من طبيبك معلومات عن التشخيص والعلاج وتأكّد من فهم هذه المعلومات واتباعها بالكامل. لا تتحمّل مدترونيك أية مسؤولية عن أي أذى أو ضرر ناتجين أو يتم الادّعاء أنهما ناتجين مباشرة أو بشكل غير مباشر عن المعلومات المتوفرة على هذا الموقع الالكتروني. للاطلاع على دواعي الاستخدام، وموانع الاستخدام، والاحتياطات، والمحاذير، والحوادث المعاكسة المحتملة يُرجى العودة إلى تعليمات الاستخدام المرفقة بالمنتج.
 

© 2016 مدترونيك إنترناشونال تريدنج ش.م.م™. كافة الحقوق محفوظة. يُحظّر إعادة إنتاج أو استخدام أي جزء من هذا الموقع الالكتروني بأي شكل وبأي طريقة كانت من دون الحصول على تصريح من مدترونيك إنترناشونال تريدنج، ش.م.م.

MiniMed وBolus Wizard وSMARTGUARD وGuardian، وEnlite وCarelink كلّها علامات تجارية لـ مدترونيك، إنك. وشركاتها التابعة. CONTOUR هي علامة تجارية لـ باير هيلثكير ش.م.م.